Em trai tôi năm nay lên 11 tuổi, trông nhỏ con nhưng rất nhanh nhẹnTrẻ con tuy hơi bốc đồng nhưng nếu biết cách giáo dục, gia đình tôi tin em sẽ không lệch lạc tư tưởng hay sử dụng võ vào mục đích xấuCậu nhóc còn thích chơi đá cầu nữaThường trước mỗi giờ học võ, bọn nhóc lại lôi cầu ra đá để khởi động và làm nóng cơ thể, lấy tinh thần bước vào giờ học mớiGia đình tôi luôn cố gắng duy trì một chế độ ăn tăng cường dinh dưỡng cho con để bù lại lượng thiếu hụtCon không chỉ ăn 3 bữa chính mà còn cả các bữa phụ để bù đắp năng lượng kịp thờiCác bữa phụ chủ yếu là trái cây, sữa chua, bánh ngọt, rau câu, hoặc phô mai..Các mẹ có bé nhỏ con hoặc biếng ăn thì cũng nên áp dụng phương pháp chia nhỏ bữa ăn này của mẹ mình nhé, công hiệu lắm đấy!
Hồng Yến
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe"Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nayĐi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lýChương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhấtĐộc giả gửi bài dự thi tại đây.
0 comments:
Post a Comment