 |
| Bé Sita năm nay lên 12 tuổiTuy bé hơi gầy nhưng chiều cao khá ổnTôi thường cho Sita đến công viên để vui chơi và tham gia các hoạt động thể chất như đu quay, chạy bộ, xà đơn... |
 |
| Tôi dự định sẽ cho con đi học bơi để cơ xương bé thật chắc khỏe, đồng thời sức đề kháng của con tốt hơn và con còn học được khả năng bảo vệ mình nếu ở dưới nước nữa. |
 |
| Ngoài ra, tôi tập trung vào việc tăng cường hỗ trợ xương bên cạnh việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡngMỗi tuần, tôi dành ra hai bữa ăn tăng cường hải sản như: tôm, cua, mực..để bổ sung canxi và vitamin D cho conTôi cho con uống nước ép rau xanh và trái cây mỗi ngày, ăn sữa chua mỗi buổi chiều để cơ thể hấp thụ tốt các dưỡng chất từ các thực phẩm khác. |
Nguyễn Ngọc
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe"Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nayĐi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lýChương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhấtĐộc giả gửi bài dự thi tại đây.
0 comments:
Post a Comment